Witam, Przymierzam się do zakupu obuwia sportowego do gry w piłkę na trawie(naturalnej).Jestem/byłem posiadaczem Nike R10.Niestety rozwaliły się przed wczoraj po 1 Seasonie.Tak więc proszę o pomoc przy wyborze obuwia, cena max 250 chociaż wolałbym się zmieścić w 220zł.Gram stosunkowo profesionalnie więc solidność to podstawa Pozdrawiam.
to zadupie jest a nie miasto ja to uciekam stąd niedługo,nawet w kwietniu chyba przeprowdzam sie do babci na wieś nie jest to taka typowa wioska z gospodarstwami domki jednorodzinne działka przy działce fajny klimat i znam wszystkich bo tu w piłke tez gram rodzina itd
[...] granie w dwie osoby ok. 30min) 21:00 116 Zmieniony przez - urika66 w dniu 2012-04-30 21:09:48 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3373ebf1b6664991858f3ffdb831b28a.png zjadłam też ok.200 gram ogórków zielonych i 2 ogórki kwaszone. plus duzy kubek pokrzywy i ok. jednego litra wody, troche mnie suszy, zazwyczaj jak mam takie pragnienie to dlatego, ze mam wysoki [...]
[...] ? Mecz po meczu carbo, potem posilek bialko/wegle zlozone i na silke? I po silce carbo,bialko ? ;) Aaa jesli chodzi o mnie no to chcialem nabrac troche masy ale z umiarem bo gram w ta pilke w klubie ale nie chce byc za chudy.. Przed treningiem siłowym dałbym 5 g kreatyny i bcaa a po treningu kolejne 5 g kreatyny,carbo i białko (a jakie białko [...]
Tak, jak ja mieszkam na wiochoosiedlu to będę z centrum leciał. Byłbym wcześniej, gdybym podskoczył te 2 przystanki na autobus, który mi zdupcył Aero mam po południu jak gram z kolegami w piłkę
[...] dość chude ręce. Uczęszczam na siłownię o 8 rano i ćwiczę codziennie przez 1 godzinę. Przez pracę zdaża się, że nieraz opuszczę jakiś dzień treningu, a w niedzielę tylko gram na wieczór 2 godziny w piłkę i chciałbym zacząć biegać w pasie wyszczuplającym, jak to połączyć z treningami. Chciałbym zwiększyć swoją masę mięśniową. W domu mam już [...]
hehe, chodzi Ci o turniej w Jarosławiu ? obecnie nie gram w klubie, choć na przeróżnych turniejach i lidze halowej oraz w piłkę ręczną. Na nowy sezon mam zamiar gdzieś iść do klubu...
*Mlekołak - ja w piłkę całe życie grałem, teraz gram również na hali 2x w tygodniu. Jakieś turnieje piłkarskie (coca cola, danonki) Troszkę się tego uzbierało :D
[...] pływam żabką oraz kraulem i grzbietowym 5 Kraul, chciałbym osiagnąc jak najlepszy czas tym stylem na odcinku 50 m 6 Niestety nie znam bo na czas pływałem w podstawówce.. a mam 23 lata 7 Amatorsko gram w siatkówkę i piłkę nożną 8 Jestem zdrowy, nie mam zadnych przeciwwskazań 9 Nie posiadam, ale nie jest dla mnie problemem je zdobyć Pozdrawiam
[...] temu. 35 sekund. 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. nie mam 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? nic konkretnego. od czasu do czasu gram w siatkówkę, kosza, piłkę nożną ze znajomymi. 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? brak 9.Czy posiadasz jakies akcesoria [...]
O grze w piłkę mogę pomarzyć, nie umiem po schodach chodzić :-D Ale na co dzień i tak nie gram, tylko siata 1-2x/tyg. W tym tygodniu oczywiście wcale. Zastanawia mnie fakt, że tylko prawa noga się popsuła, a lewa jak nienaruszona. Musi chyba być jakaś dodatkowa przyczyna
Ja obecnie gram w druzynie KS Myszków obecnie jest to wiek juniorski(88) czyli Juniorzy starsi ,moja pozycja to sweeper jak ktos nie wie to pan który czysci przed polem karnym (;P)tzn.stoper. W poprzednim sezonie gralem troche w młodszych i troche w starszych juniorach , z młodszymi wygralismy lige jednak odpadlismy w meczach o awans do Emki [...]
Witam. Trenowałem piłke ręczne 7 lat. Obecnie od pół roku gram dla przyjemności w piłke nożna ( nie jakies treningi tylko dwa razy w tyg na hali) Mam 185 cm wzrostu, waże 80 kg. Biegam od 10 dni, lekki bieg ok. 6-7 kg, dziennie. Chce przebiec dystans 1500m w czasie 5 - 5:30. Ostatnio jak biegłem jakies pół roku temu, przebieglem w 6:06, napisz od [...]
[...] że nie mógłbym podzielić biegania z piłką. Zmęczenie i brak czasu. Dlatego chciałbym zapytać, czy taka 1,5h gra w piłkę z kolegą będzie lepsza od biegania? Raz w tygodniu gram też meczyk 2x 30-40 min. Ale dodam jeszcze coś, może się przyda :) 21 lat, 188 cm, 83 kg. Na siłownie chodzę 8 miesięcy, od tego czasu przytyłem ~6kg. Ćwiczę 3x w [...]
Narazie do czerwca 2008 trenuje pilke nozna 1 raz w tygdniu ( Piatek trening 2 h + mecz w niedziele 90 minut ) Chcialbym nabrac masy , a w pilke gram amatorsko , rekreacyjnie.
[...] razy. Zamierzam także chodzić 2 razy w tyg. po 45 min. na basen. Bardzo proszę o pomoc i porady. Pozdrawiam Kuraka i tunczyka mozesz sobie zamieniac, tak samo ryz z kasza etc W treningu na mase wywalilbym basen :) Ja osobiscie gram czasami w pilke robiac mase, ale to nie to samo co basen Zmieniony przez - babcia123 w dniu 2006-09-06 23:04:05